2023-07-19 2023.7.18 今日は毛穴のピーリングに初めて行った。初のサロン。きれいになった。けど、鼻の黒ぷつぷつはなくならないなぁ…。そのあと接骨院。腰のアレで。とりあえず治療は終わり。先週初めて施術してもらったら次の日に9割治って引いた。。マッサージよりも接骨院がてきめんすぎる。来月からはマッサージじゃなくて接骨院通いにしよう。安いし早く終わるし効果出るし。その後仕事。ふむう。金曜日は取材にダムに行くから今から緊張してる。暑さ対策しっかりしてかないと。